Giáo trình môn Bơi lội

Bơi lội là một là một môn thể thao dưới nước, do tác động của sự vận động toàn thân, đặc biệt là đạp chân, quạt tay trong nước mà con người có thể chuyển động vượt được quãng đường dưới nước với tốc độ khác nhau. Có thể hiểu bơi lội là một hoạt động có ý thức dựa vào tác dụng lẫn nhau giữa các động tác cơ thể của người bơi với nước để nổi, tiến về trước hoặc bơi lặn trong nước

 Bơi lội được ra đời trong quá trình lao động sản xuất và chống lại thiên tai, địch họa của loài người. Nó luôn có mối quan hệ chặt chẽ với sự sinh tồn, sản xuất, sinh hoạt, phát triển, đổi mới cùng với sự hình thành của xã hội loài người